ברוכים הבאים ליום הראשון של הזוגיות החדשה שלכם.
לא אני לא מדברת על אנשים אחרים אני מדברת ממש אליכם, אתם אלו שחווים קושי בזוגיות ולא מצליחים לגשר עליה לבד. אז כן, כן אתם, אליכם אני מדברת. ברוכים הבאים לצעד הראשון בזוגיות החדשה שלכם. על מה אני מדברת? שמחה ששאלתם, בייעוץ הזוגי אתי אנחנו נבין שהחוזה הזוגי שיצרתם לפני כך וכך שנים יכול להיות שכבר לא מתאים למי שאתם כיום לכן יחד נציף את הבעיות, נשקף כאבים אחת מול השני ונמצא את הדרך לחוזה חדש שיטיב עם שניכם.
בייעוץ הזוגי אתי נפתח את הכאבים של כל אחד מכם, אלמד אתכם כלים פרקטיים לגישור, להבנה של הצד השני, להנעת הזוגיות בכיוון חיובי ובסופו של דבר להחייאת התשוקה וביסוס יחסים טובים שיגרמו לכם להיכנס הביתה עם חיוך.
שאלות נפוצות
למי מתאים הטיפול הזוגי?
אם אתם חווים קושי בתקשורת ביניכם ומרגישים שהצד השני אף פעם לא מבין אתכם
אם חוויתם בעיית אמון שהעיבה על היחסים
אם התשוקה שלכם כבר לא מה שהייתה פעם
אם יש בכם רצון להישאר יחד אבל הבית כמו פצצה מתקתקת
יש לכם את הזכות להיות מאושרים ביחד, אל תוותרו עליה.
הטיפול הזוגי אינו טיפול פסיכולוגי ולכן משך הזמן שלו לא דומה לטיפולים אחרים שאתם מכירים. הטיפול הזוגי ממוקד ובעל ערך פרקטי לשימוש בחיי היום יום. אני משלבת בטיפול התבוננות פנימה ויישום של התובנות בהתנהלות שלכם בזוגיות ובחיים בכלל.
איך תדעו שהצלחנו בטיפול?
מכיוון שטיפול וייעוץ זוגי איננו מדע מדויק, האינדיקציה הכי טובה להצלחת הטיפול היא ההרגשה האישית שלכם. ההצלחה לא תימדד בכמות הפעמים שתעשו אהבה או בכמות הפעמים שתריבו או לא תריבו, אלא בתחושה שלכם ביום יום, בהתנהלות היומיומית שמרגישה קלילה יותר, אוהבת יותר, חמה יותר, אינטימית יותר. אתם תרגישו לפתע שמשקל כבד ירד לכם מהלב ופתאום דברים שהציקו ועצבנו בתחילת הטיפול כבר לא ממש מזיזים לכם, למה? כי אתם אהובים ומרגישים שרואים אתכם. זוהי מהות הטיפול.
האם ניתן להגיע רק אחד מבני הזוג לטיפול?
המצב האידיאלי כמובן הוא ששני בני הזוג יגיעו לטיפול אך ישנם מצבים שבו זה לא מתאפשר מכל מיני סיבות. בין אם אחד מבני הזוג לא מעוניין להגיע לטיפול מכיוון שאינו מאמין בטיפולים לדבריו, או שלא מתאפשר לו פיזית להגיע לטיפול בגלל בעיה פיזית למשל. ישנם מצבים שבו דווקא אבקש להיפגש לבד עם כל אחד מבני הזוג אך זהו מצב שונה לגמרי.
אני מדברת על מצב שבו אחד מבני הזוג מעוניין בטיפול והשני לא. אז אשאל אתכם שאלה- אם הצבנו לעצמנו מטרה לרוץ מרתון, וכרגע מה שמתאפשר לי לרוץ הוא רק שני קילומטר ביום במקום 10, האם כדאי לי לא להתאמן בכלל?
שני קילומטר הם יותר מאפס קילומטר ולכן אם יש לכם מטרה שהיא חשובה לכם (הצלת הזוגיות) גם שני קילומטר הם יותר מכלום וההמלצה שלי- כל שינוי שתעשו, ג הקטן ביותר, מהדהד החוצה ומתחיל להשפיע. זוגיות היא כמו מראה, כאשר אחד משנה משהו בעצמו ובדרך ההתנהלות שלו השני מיד יחוש בכך וישנה משהו גם הוא.
מה כדאי לי לעשות כדי להקל על המצב עד שנגיע לפגישה?
ובכן, לרוב עוברים מספר ימים מרגע שקובעים את הפגישה ועד שמגיעים אליה ואז נוצר מצב שבו אתם מרגישים שאתם על קצה הצוק, רגע מנפילה ומנסים להחזיק את ראש מעל המים בכל מחיר.
זהו מצב נפוץ ודעו כי זה נורמלי. אז מה בכל זאת ניתן לעשות כדי לעבור את מספר הימים האלו בשלום?
אני ממליצה לא לדבר על המצב שלכם, הניחו את כלי הנשק ואל תתגרו, תעקצו, תגיבו בכעס או באדישות יתר , פשוט שימו על הולד את כל התגובות הנפיצות על מנת להגיע לשקט, שגם אם הוא מרגיש מעושה, הוא נותן לכם רגע של שקט.
מה שכן אני ממליצה שאת כל הדברים שמפריעים לכם, כתבו על דף, על מנת שלא תשמרו אותם בפנים. כתבו ביד חופשית את מה שמציק לכם ומה שכואב לכם, לא מה לא בסדר בצד השני אלא איך אתם מרגישים כרגע, איך המצב משפיע עליכם.
היאחזו בהרגשה שהטיפול קרוב ושם נוכל בצורה מבוקרת להוציא את כל מה שמפריע לכם החוצה ולטפל בזה באחריות ומתינות.